تخسيس الجسم كامل بسرعة

स्वत: ला लूज करा मध्ये गुप्त आहार पाककृती आहेत जी तुम्हाला पोटावरील चरबीपासून मुक्त होण्यास सक्षम करते, वजन कमी करण्यासाठी अनेक नैसर्गिक पाककृती आणि ओटीपोट आणि नितंब स्लिम करण्यासाठी द्रुत आहार पाककृती व्यतिरिक्त.

पोट आणि कंबर स्लिम करण्यासाठी आणि शरीर घट्ट करण्यासाठी येथे नवीनतम पाककृती आहेत. या ऍप्लिकेशनमध्ये स्लिमिंग आणि वजन कमी करण्यासाठी पाककृती आणि पोटावरील चरबीपासून मुक्त होण्याचे मार्ग एका आठवड्यात (इंटरनेटशिवाय) आहेत. संपूर्ण शरीर गमावण्याचा कार्यक्रम पटकन हे विशेषतः तुमच्यासाठी जलद आणि सुरक्षित मार्गाने वजन कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. यात हे समाविष्ट नाही की ते केवळ नियमित व्यायामच देत नाही तर तुमच्या विल्हेवाटीसाठी आहार योजना देखील प्रदान करते. तुमचे आरोग्य आणि फिटनेस सुधारण्यात मदत करण्यासाठी वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे.

वर्कआउट प्लॅनमध्ये हात, नितंब, ओटीपोट आणि पाय यासाठी व्यायाम आहेत जे तुम्हाला जास्त वजन कमी करण्यात आणि तुमच्या शरीराला आकार देण्यास मदत करतात.

- आपल्या वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या

- जळलेल्या कॅलरींचा मागोवा घ्या

- कमी-कॅलरी आहार योजना

- विविध व्यायाम

अॅप्लिकेशनमध्ये तुम्हाला वय, उंची आणि वजन + मास इंडेक्स कॅल्क्युलेटर + कॅलरी बर्निंग कॅल्क्युलेटर + योग्य पोषण + खेळ आणि फिटनेस + आरोग्यदायी पाककृती यानुसार आदर्श वजन कॅल्क्युलेटर मिळेल.

तंदुरुस्त राहण्यासाठी आणि घरी खेळ, आहार आणि व्यायामाद्वारे वजन कमी करण्यासाठी दिवसातून काही मिनिटे काढा. कोणत्याही उपकरणाची गरज नाही, फक्त घरी व्यायाम करण्यासाठी आपल्या शरीराचे वजन वापरा.

तंदुरुस्त रहा आणि आहार योजना वजन कमी करण्याच्या अॅप्ससह पोटाची चरबी कमी करा - महिलांसाठी कसरत. या महिला फिटनेस अॅपमध्ये पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी व्यावसायिक कसरत आणि महिलांसाठी कसरत आहे. पोटावरील चरबीपासून मुक्त होण्यासाठी हे सर्व व्यायाम आणि महिलांसाठी हा व्यायाम कुठेही आणि केव्हाही करता येतो.